14 Haziran 2014 Cumartesi

8+5 Hafta

2 haftada 3 kat büyümüş olmasına inanamıyorum, şuan bizim pıtırcan 2 cm.i geçmiş durumda. Bugün yine kontrol randevumuz vardı ve artık noktadan daha fazlası, bir fasulye=) Artık gerçekten onun bir canlı, bir bebek olduğuna inanabiliyorum, ayakları elleri kafasını gördükten sonra benim için biraz daha gerçek olmaya başladı. Her seferinde heyecanlanan doktorum beni de heyecanlandırıyor. Her gün onlarca ultrason fotoğrafı gören birinin her seferinde bir mucizeymiş gibi anlatması, ne kadar güzel bir şey. Doktorumu gerçekten çok seviyorum =))

Gittikçe daha da güçten düşmeye başladım, geçen hafta benim için pek iyi geçmedi. Öyle enerjisizim ki bütün gün boş boş yatabilirim. İş yerindeki yoğunluk, sürekli dışarıdaki işlere koşturma bunda oldukça büyük bir etken oldu, tabi birde sıcaklarla birleşince...Psikolojik olarakta çoğunlukla depresif bir ruh hali içindeyim. 1 ay daha diyorum sürekli, ama umarım gerçekten dendiği gibi 1 ay sonra geçer bu durum.
Göbeğim de gün geçtikçe daha da şişiyor ve artık epey rahatsızlık vermeye başladı, ama kilomda bir değişiklik yok tabi henüz. Mümkün olduğunca artık pantolon giymemeye çalışıyorum, malum göbeğimi sıktığı için tüm gün rahatsızlık çekiyorum. Tuvalete çıkamamanın da bu şişkinlikte etkisi var tabiki.

Geçen hafta beni sağlık ocağından aradılar. Hamile olduğum bilgisi gelmiş onlara ve sağlık bakanlığına iletilmek üzere onların da benim hamileliğimi takip etmeleri gerekiyormuş. Bundan haberim yoktu, öğrenmiş olduk =)


Bu hafta bebeğimizde neler değişmiş;

*Bebişimizin el ve ayak parmakları çıkmaya başlıyor
*Göz kapakları belirmeye başlıyor
*Kuyruğumuz kaybolmaya başlıyor
*Nefes borusu oluşuyor
*Beynimiz gelişmeye devam ediyor
*Şuan hareket ediyormuş fakat henüz hissetmek için erken olduğunu söylüyor

www.babycenter.com

6 Haziran 2014 Cuma

7+3 Hafta,tahlillere başladık...

Gün geçtikçe kendimi daha güçsüz, daha yorgun, daha isteksiz hissediyorum. Sadece uyumak istiyorum, ama uyuduğum zaman da kendimi kötü hissediyorum, bünyem uykuya alışık değil, sevmiyor da zaten. Ama o kadar isteksizim ki, ne ev işi yapmak ne el işlerime zaman ayırmak ne kitap okumak geliyor içimden. Bir anda tembelleştim. Evde yarım saat bile boş oturmayan ben, şu hamilelik başladığından beri TV karşısında yarı pinekleyerek yarı uyuyarak geçiriyorum tüm akşamlarımı. İş dersen, zaten konsantrasyon sıfır. Bu duruma bir süre daha katlanmak zorundayım anlaşılan, eski enerjime biran önce dönmek istiyorum =(

Doktorum son görüşmemizde benden uzunca bir tahlil listesi istemişti, geçen gün onları yaptırdım. Biraz içimde huzursuzluk vardı ya değerler normal çıkmazsa bir eksikliğim varsa diye. Çünkü ben kendimi hep kansız sanardım, mutlaka bir vitamin eksikliğim vardır diye bekliyordum. Fakat sonuçlar gayet iyi çıktı, doktorumun dediğine göre beklediğinden de iyiymiş, kan değerlerim harikaymış, çok sevindim =) Demir takviyesine de o yüzden daha geç başlayacağımızı söyledi. Bebişim için şimdilik herşey yolunda görünüyor. Ama yine de şu 3 ayı doldurmadan rahatlayamayacağım, içimde hep bir terslik  olursa korkusu var. Malum çok duyuyorum düşük yapanları, özellikle de ilk gebelikte çok oluyormuş. Riskli dönemi yarıladık bakalım.

Beslenmeme hep dikkat ederdim. Yani dikkat ederdim derken, sağlıksız şeyler tercih etmezdim, fastfood hamur işleri yağlı yemekler vs. gibi. Ama meyve alışkanlığım hiç yoktu, sevmediğimden değil üşendiğimden =) Ama şimdi, hergün ofise elma, şeftali, kiraz, muz, havuç ne bulursam getiriyorum. Öğleden önce kahvaltı ile öğlen yemeği arası süre az olduğundan arada birşey yeme gereği duymuyorum fakat öğle yemeğinden sonra, 4 gibi meyvemi yiyorum. Öğlen yemeği için de artık evden getirmeye çalışıyorum çoğunlukla, çünkü ofisin burda yemek için sadece avm var ve orada da sulu yemek yapan 1 yer var, o da zaten tüm yemekleri etli. Eti severim ama sanırım artık biraz ara vermeliyim, hergün et veya etli yemekler yiyorum ve artık midem kaldırmamaya başladı. Normalde bu kadar et yiyen biri değilimdir, sebze ağırlıklı beslenirim genelde. Ama henüz düzene sokamadım işte beslenmemi =) Bulantılarım yok ama yemek düşününce midemde ufak bir bulantı hissi oluyor, bu da iştahımın kesilmesine sebep oluyor. Keyifle yediğim tek şey yoğurt, o da normal yoğurtlardan almıyorum artık. Markette organik yoğurt ararken yörsanın ev tipi yoğurdunu gördüm. Organik midir bilmiyorum, muhakkak onda da katkı maddeleri vardır diye düşünüyorum fakat diğer yoğurtlardan yine daha sağlıklıdır diye düşünerek onu almaya başladım. Ve bayıldım, neden daha önce keşfetmemişim bilmiyorum=) Eskiden annemin evde yaptığı yoğurtlar gibi tadı. Tabi ozamanlar bu kaymak kıvamındaki hazır yoğurtlar daha cazip gelirdi ama şuanda inan o yoğurtları görmek bile istemiyorum. Aslında yoğurdumu evde kendim yapmak istiyorum ama şu enerjisizliğimin geçmesini beklemem gerekiyor, yemek bile yapacak gücüm yokken yoğurtla hiç uğraşabileceğimi sanmıyorum. Ama şu 1-2 ayı atlattımmı başlarım bende yapmaya sanıyorum.

Evet bebeğimle 7. haftanın ortalarına geldik, zaman aslında hızlı geçiyor, bebeğimde tabi buarada hızla büyüyor. 7 haftalık bebeğin gelişimi şöyleymiş;
-Eller ve ayaklar ufaktan kendini göstermeye başlıyormuş, ama tabi belirgin halde değiller henüz
-Ufaklığın birde kuyruğu var =) kuyruk sokumu oluyormuş, birkaç hafta sonra küçülen tek organıymış.

Ondaki bu değişimleri okudukça çok mutlu oluyorum,  minnağım benim =))

1 Haziran 2014 Pazar

6+5 hafta saymaya başladık...

Evet artık bebeğimin kaç haftalık olduğunu netleştirdik nihayet :) Bizim ufaklık büyüyor, 1.5 ayı geride bırakmışız bile, 7 mm olmuş bizimki :)) Ve dün ilk olarak bebişimin kalp atışlarını duyduk, öyle hızlı atıyor ki... Bu benim karnımda mı şimdi diye düşünüyorum sürekli. Henüz garip geliyor bir can taşıyor olduğum. Sürekli, 24 saat aklımda bebeğim var, sürekli ' ben hamileyim' diyorum kendi kendime.
Doktor benden birsürü tahlil istedi, b hafta içinde onları yaptıracağım. Bir de vitamin takviyesi vedi. Folik asid kullanıyordum zaten fakat bunun içinde her vitamin varmış, artık sadece bunu kullanacağım. İştahımın olmadığını söyledim doktora fakat şuan sorun değilmiş, bebek zaten benim yesemde yemesemde benden besleniyormuş. Şuan yediklerim ileriye yönelik daha çok. Şimdiden vitamin depolamam gerekiyor.
İnternette sürekli hafta hafta bebek gelişimlerini okuyorum. 6 haftalık bir bebeğin gelişimiyle ilgili bilgileri paylaşalım;

-Bebeğe oksijen ve besin sağlayan, bebekten karbondioksit ve atık maddeleri taşıyan plasenta işlev göstermeye başlıyor
-Üst ekstremite tomurcuğu denen kollar ve bacakların gelişeceği yapı ve alt ekstremite tomurcuğu denen bacaklar ve ayakların gelişeceği yapı bu haftada oluşuyor.
-Beyin ve sinir sistemi gelişimine devam ediyor
-Yüz ve göz taslağı oluşmaya başlıyor

Her hafta bebeğimde nasıl değişimler olacağını merakla bekliyorum. Bende henüz geçen günlerden farklı bir durum yok. Sadece duygularım biraz daha gevşedi sanırım. Bugün saçmasapan izlediğim her filmde hüngür hüngür ağladım. Neden ağlıyorsun diye soruyorum kendime biryandan ağlarken, sebebini bulamıyorum, çok garip :) Bebeğim daha küçücüksün ama hayatımda ne kadar büyük etkin var görüyor musun :)






Kaynak: www.anneysen.com
              www.babycenter.com