Gün geçtikçe kendimi daha güçsüz, daha yorgun, daha isteksiz hissediyorum. Sadece uyumak istiyorum, ama uyuduğum zaman da kendimi kötü hissediyorum, bünyem uykuya alışık değil, sevmiyor da zaten. Ama o kadar isteksizim ki, ne ev işi yapmak ne el işlerime zaman ayırmak ne kitap okumak geliyor içimden. Bir anda tembelleştim. Evde yarım saat bile boş oturmayan ben, şu hamilelik başladığından beri TV karşısında yarı pinekleyerek yarı uyuyarak geçiriyorum tüm akşamlarımı. İş dersen, zaten konsantrasyon sıfır. Bu duruma bir süre daha katlanmak zorundayım anlaşılan, eski enerjime biran önce dönmek istiyorum =(
Doktorum son görüşmemizde benden uzunca bir tahlil listesi istemişti, geçen gün onları yaptırdım. Biraz içimde huzursuzluk vardı ya değerler normal çıkmazsa bir eksikliğim varsa diye. Çünkü ben kendimi hep kansız sanardım, mutlaka bir vitamin eksikliğim vardır diye bekliyordum. Fakat sonuçlar gayet iyi çıktı, doktorumun dediğine göre beklediğinden de iyiymiş, kan değerlerim harikaymış, çok sevindim =) Demir takviyesine de o yüzden daha geç başlayacağımızı söyledi. Bebişim için şimdilik herşey yolunda görünüyor. Ama yine de şu 3 ayı doldurmadan rahatlayamayacağım, içimde hep bir terslik olursa korkusu var. Malum çok duyuyorum düşük yapanları, özellikle de ilk gebelikte çok oluyormuş. Riskli dönemi yarıladık bakalım.
Beslenmeme hep dikkat ederdim. Yani dikkat ederdim derken, sağlıksız şeyler tercih etmezdim, fastfood hamur işleri yağlı yemekler vs. gibi. Ama meyve alışkanlığım hiç yoktu, sevmediğimden değil üşendiğimden =) Ama şimdi, hergün ofise elma, şeftali, kiraz, muz, havuç ne bulursam getiriyorum. Öğleden önce kahvaltı ile öğlen yemeği arası süre az olduğundan arada birşey yeme gereği duymuyorum fakat öğle yemeğinden sonra, 4 gibi meyvemi yiyorum. Öğlen yemeği için de artık evden getirmeye çalışıyorum çoğunlukla, çünkü ofisin burda yemek için sadece avm var ve orada da sulu yemek yapan 1 yer var, o da zaten tüm yemekleri etli. Eti severim ama sanırım artık biraz ara vermeliyim, hergün et veya etli yemekler yiyorum ve artık midem kaldırmamaya başladı. Normalde bu kadar et yiyen biri değilimdir, sebze ağırlıklı beslenirim genelde. Ama henüz düzene sokamadım işte beslenmemi =) Bulantılarım yok ama yemek düşününce midemde ufak bir bulantı hissi oluyor, bu da iştahımın kesilmesine sebep oluyor. Keyifle yediğim tek şey yoğurt, o da normal yoğurtlardan almıyorum artık. Markette organik yoğurt ararken yörsanın ev tipi yoğurdunu gördüm. Organik midir bilmiyorum, muhakkak onda da katkı maddeleri vardır diye düşünüyorum fakat diğer yoğurtlardan yine daha sağlıklıdır diye düşünerek onu almaya başladım. Ve bayıldım, neden daha önce keşfetmemişim bilmiyorum=) Eskiden annemin evde yaptığı yoğurtlar gibi tadı. Tabi ozamanlar bu kaymak kıvamındaki hazır yoğurtlar daha cazip gelirdi ama şuanda inan o yoğurtları görmek bile istemiyorum. Aslında yoğurdumu evde kendim yapmak istiyorum ama şu enerjisizliğimin geçmesini beklemem gerekiyor, yemek bile yapacak gücüm yokken yoğurtla hiç uğraşabileceğimi sanmıyorum. Ama şu 1-2 ayı atlattımmı başlarım bende yapmaya sanıyorum.
Evet bebeğimle 7. haftanın ortalarına geldik, zaman aslında hızlı geçiyor, bebeğimde tabi buarada hızla büyüyor. 7 haftalık bebeğin gelişimi şöyleymiş;
-Eller ve ayaklar ufaktan kendini göstermeye başlıyormuş, ama tabi belirgin halde değiller henüz
-Ufaklığın birde kuyruğu var =) kuyruk sokumu oluyormuş, birkaç hafta sonra küçülen tek organıymış.
Ondaki bu değişimleri okudukça çok mutlu oluyorum, minnağım benim =))
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder